Den eigenen Arbeitsalltag klarer sehen

Klarheit im Beruf

Sichtfeld-Horizonte
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Verstehen, was dir bei der Arbeit wichtig ist, was dich stärkt oder beansprucht und wie du deinen beruflichen Alltag bewusster gestalten kannst.

  • Gutes Arbeiten genauer betrachten

  • Bedürfnisse und Grenzen einordnen

  • Eigene Handlungsspielräume erkennen

Kennst du diese Situation?

Im Arbeitsalltag gibt es immer wieder Situationen, in denen du merkst, dass etwas gut passt – oder eben nicht ganz. Oft ist aber gar nicht sofort klar, woran das eigentlich liegt.

Verstehen, was gutes Arbeiten für dich ausmacht

Manche Arbeitstage fühlen sich stimmig an, andere kosten deutlich mehr Kraft. Du möchtest genauer verstehen, welche Bedingungen, Aufgaben oder Formen der Zusammenarbeit dabei eine Rolle spielen.

Erwartungen besser einordnen

Was erwartest du selbst von dir – und was wird tatsächlich von dir erwartet? Manchmal vermischen sich eigene Ansprüche, Vermutungen und konkrete Anforderungen, ohne dass die Unterschiede noch richtig sichtbar sind.

Eigene Handlungsspielräume klarer sehen

Nicht alles im Arbeitsalltag lässt sich selbst verändern. Du möchtest besser unterscheiden können, was du beeinflussen kannst, was gemeinsam geklärt werden muss und wo Rahmenbedingungen eine Rolle spielen.

Du möchtest deinen Arbeitsalltag einmal mit etwas Abstand betrachten?

Darum geht es

Klarheit im Beruf

Im beruflichen Alltag wirken viele Dinge gleichzeitig: Aufgaben und Anforderungen, eigene Ansprüche, Erwartungen anderer, Zusammenarbeit, Zeit, Unterstützung und die Bedingungen, unter denen du arbeitest.

Im Seminar nimmst du dir Zeit, diese verschiedenen Ebenen genauer auseinanderzuhalten. Du schaust darauf, was für dich gutes Arbeiten ausmacht, was dich stärkt und was dich beansprucht. Du beschäftigst dich mit eigenen Bedürfnissen und Erwartungen, mit persönlichen Grenzen und mit der Frage, wo du selbst Einfluss nehmen kannst.

Dabei geht es auch um Zusammenarbeit. Denn das, was für dich stimmig ist, trifft im Arbeitsalltag auf andere Menschen, andere Bedürfnisse und auf gemeinsame Anforderungen. Unterschiedliche Perspektiven zu verstehen kann helfen, Situationen klarer einzuordnen und notwendige Klärungen bewusster anzugehen.

Aus diesen verschiedenen Blickwinkeln entwickelt sich nach und nach dein persönlicher Orientierungsrahmen für deinen beruflichen Alltag.

Was du nach den Seminartagen klarer sehen kannst

Im Laufe der vier Tage betrachtest du deinen beruflichen Alltag aus unterschiedlichen Perspektiven und verbindest deine Beobachtungen Schritt für Schritt zu einem persönlichen Orientierungsrahmen.

Du kannst klarer erkennen,

  • was für dich gutes Arbeiten ausmacht und welche Bedingungen dabei eine Rolle spielen

  • was dich im Arbeitsalltag stärkt und was dich auf Dauer beansprucht

  • welche Erwartungen tatsächlich an dich gestellt werden und wo eigene Ansprüche oder Vermutungen mitwirken

  • wo deine persönlichen Grenzen liegen und was möglicherweise geklärt werden sollte

  • was du selbst beeinflussen kannst, wofür du tatsächlich verantwortlich bist und was gemeinsam oder organisatorisch geklärt werden muss

  • was unterschiedliche Sichtweisen für Zusammenarbeit und gemeinsame Lösungen bedeuten können


Am Ende muss daraus keine grundlegende berufliche Entscheidung entstehen. Entscheidend ist, dass du deinen gegenwärtigen Arbeitsalltag differenzierter betrachten und bewusster einordnen kannst.

So arbeiten wir

Im Seminar arbeitest du immer wieder mit konkreten Situationen aus deinem beruflichen Alltag. Du betrachtest sie zunächst für dich und tauschst dich anschließend – je nach Thema – zu zweit, in kleinen Gruppen oder gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden aus.

Kurze fachliche Impulse eröffnen neue Blickwinkel. Im Mittelpunkt steht aber deine eigene Auseinandersetzung: beobachten, unterscheiden, einordnen und verschiedene Perspektiven miteinander verbinden.

Ein persönliches Orientierungsbild begleitet dich durch alle vier Seminartage. Darin sammelst und verbindest du nach und nach, was für dich gutes Arbeiten ausmacht, was dich stärkt oder beansprucht, welche Erwartungen und Grenzen eine Rolle spielen und wo du Einfluss nehmen kannst.

So entsteht Schritt für Schritt ein persönlicher Orientierungsrahmen, auf den du auch nach dem Seminar wieder zurückgreifen kannst.

Persönliche Erfahrungen teilst du dabei nur so weit, wie es für dich stimmig ist.

Wer dich begleitet

Stephan Martin

Ich begleite die Sichtfeld-Horizonte-Seminare als Coach, Supervisor und Prozessbegleiter.

Dabei verbinde ich langjährige berufliche und Führungserfahrung mit fundierter Arbeit in Coaching, Supervision und Organisationsberatung. Mir geht es nicht darum, dir fertige Antworten zu geben, sondern einen klaren Rahmen zu schaffen, in dem du deine eigenen Erfahrungen, Fragen und Perspektiven weiterentwickeln kannst.

Ich arbeite ruhig, strukturiert und zugewandt – mit Raum für eigene Gedanken, Austausch und neue Sichtweisen.

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Stephan Martin

Rahmen und Durchführung

Vier Tage, eine kleine Gruppe und ein ruhiger Seminarort schaffen Raum, den eigenen Arbeitsalltag mit Abstand zu betrachten.

Das Seminar ist für 9 bis 12 Teilnehmende konzipiert und findet über vier aufeinanderfolgende Tage statt.

Die Durchführung ist ortsoffen. Geeignete Seminarorte sollen Ruhe, Abstand vom Arbeitsalltag und eine konzentrierte Arbeitsatmosphäre unterstützen.

Aktuelle Termine sind derzeit noch in Vorbereitung. Sobald konkrete Veranstaltungen feststehen, werden sie hier veröffentlicht.

Seminarflyer herunterladen

Alle wichtigen Informationen zu „Klarheit im Beruf“ kompakt auf zwei Seiten.

Flyer als PDF öffnen →

Häufige Fragen

Nein. Du musst nichts vorbereiten oder mitbringen. Alles, was du für die Arbeit im Seminar brauchst, entsteht während der vier Tage.

Nein. Du entscheidest selbst, was du mit anderen teilen möchtest. Viele persönliche Reflexionen bleiben bei dir und werden nur dann eingebracht, wenn es für dich stimmig ist.

Nein. Im Mittelpunkt steht dein gegenwärtiger beruflicher Alltag. Du betrachtest genauer, was für dich gutes Arbeiten ausmacht, was dich stärkt oder beansprucht und wo du Einfluss nehmen kannst. Daraus muss keine berufliche Veränderung entstehen.

Ja. Du brauchst keinen bestimmten Anlass. Das Seminar bietet dir die Möglichkeit, deinen Arbeitsalltag einmal mit Abstand zu betrachten und bewusster wahrzunehmen, was für dich stimmig ist und wo vielleicht etwas mehr Klarheit hilfreich wäre.

Das Seminar ist für 9 bis 12 Teilnehmende konzipiert. So bleibt genügend Raum für persönliche Reflexion und Austausch, gleichzeitig kommen unterschiedliche berufliche Erfahrungen und Perspektiven zusammen.

Aktuelle Termine sind derzeit noch in Vorbereitung. Sobald konkrete Veranstaltungen feststehen, werden sie auf dieser Seite veröffentlicht.

Du möchtest deinen Arbeitsalltag einmal mit etwas Abstand betrachten?

Wenn du über neue Termine informiert werden möchtest, kannst du dich gern vormerken lassen.