Dankbarkeit öffnet den Blick
Nimm dir einen ruhigen Moment. Es geht nicht darum, die Zukunft vorherzusagen, sondern ihr mit etwas mehr Offenheit zu begegnen.
Woran denkst du gerade?
Denke an einen Bereich deines Lebens, in dem du dir Veränderung oder Entwicklung wünschst.
Was darf sich dort entwickeln?
Formuliere möglichst einfach, wonach du dich in diesem Bereich sehnst.
Formuliere deinen Satz der Dankbarkeit
Schreibe nicht so, als wäre etwas sicher. Richte den Blick auf die Möglichkeit, dass sich etwas Gutes entwickeln darf.
Ich bin dankbar für die Möglichkeit, dass …Nimm dir einen Moment Zeit und lies deine Gedanken langsam.
Gerade beschäftigt mich:
Ich wünsche mir:
Mein Satz der Dankbarkeit:
Vielleicht verändert er nicht sofort deine Situation. Aber vielleicht verändert er den Blick, mit dem du ihr begegnest.
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